Recomanacions a recordar amb les radiacions solar:
- Eviteu estar-vos llargues estones al sol, sobretot en les hores de màxima intensitat solar, entre les dotze del migdia i les quatre de la tarda.
- Porteu samarreta, gorra i ulleres per protegir-vos del sol encara que estigui ennuvolat, ja que l'efecte de les radiacions solars es manté i, per tant, cal prendre mesures de protecció.
- Utilitzeu fotoprotectors solars adequats al tipus de pell. Esteneu-vos el producte en quantitat suficient i de forma homogènia per tot el cos i renoveu-ne l'aplicació.
- Cal recordar que la utilització de fotoprotectors no s'ha de considerar una manera segura de perllongar l'exposició al sol.
- Hidrateu el vostre cos bevent aigua!
