divendres, 29 de gener del 2010

L'equilibri a 4t

Durant 4 sessions els nens i nenes de 4t hem treballat l'equilibri.

Però que es l'equilibri?
Es la capacitat de controlar el propi cos en l'espai i de recuperar la postura correcte després de la intervenció d'un factor desequilibrador.

De quines maneres hem fet equilibris?
- L'equilibri estàtic:Capacitat per mantenir una posició equilibrada sense que existeixi moviment. Consisteix en assumir una postura i mantenir-la durant un cert temps.
- L'equilibri dinàmic:Capacitat per desplaçar-nos de forma estable per l'espai.
- L'equilibri post-moviment:Capacitat de controlar el cos després d'haver realitzat una acció motriu de certa intensitat.
- L'equilibri amb objectes: Capacitat per portar objectes (piques, cèrcols...) en alguna part del cos sense que caigui.

Per acabar, aquí teniu un parell de videos sobre l'equilibri.
El primer es d'una escola com la nostra i amb uns nens i nenes de 4t treballant l'equilibri.Us sonen alguns jocs?
El segon es un video espectacular d'equilibri al circ.
Disfruteu!



dimecres, 27 de gener del 2010

Esports alternatius : Foot-flag

A Cicle Superior hem començat a treballar una unitat d'esports alternatius, molts d'ells desconeguts i dificils de pràcticar al nostre poble.

Un d'aquest és el Foot-flag.

Aquí deixem una explicació en àngles de com jugar al foot-flag i a continuació uns partits de demostració.



dilluns, 25 de gener del 2010

Estudi sobre la nostra alimentació


Els alumnes de cicle superior i desde l'àrea d'educació física ens hem engrescat en un projecte-estudi per veure com és la nostra alimentació (tant important pel creixement com per poder viure).

Per fer això haurem de portar un registre durant 7 dies del que mengem i bevem en una graella com aquesta també apuntarem l'exercici físic que fem i com ens desplacem fins l'escola. Desprès amb tota la informació farem un buidat de totes les dades i farem un anàlisis.

De moment estem d'allò més engrescats apuntant totes les dades!

IMPORTANT: Ens ha quedat clar que hem de ser sincers i no inventar-nos dades per poder fer millor la reflexió!

Us mantindrem informats a tots/es!

dimecres, 20 de gener del 2010

Què significa cooperar?


Això es el que ahir em va preguntar un nen de 4t a la classe de tallers.
Cooperar segurament vol dir que tots som importants, que ens impliquem per aconseguir un mateix objectiu, ens comuniquem, confiem en l'altre i que quan guanya un de nosaltres guanyem tots!! I és que quan tots i totes cooperem ens sentim millor amb nosaltres mateixos.

dimarts, 19 de gener del 2010

Taller jocs coopertatius i massatge

Aquí teniu una mostra del taller de jocs cooperatius i massatge que estan realitzant els nens i nenes de cicle mitjà, on aprenen a cooperar entre ells mitjançant el joc i també amb l'art del massatge corporal. Els pares i mares després podeu demanar als vostres fills/es que us facin el massatge a vosaltres, així ells practiquen!!!